Block Apps & Sites | Wellbeing

¿Cansado de que las distracciones de tu móvil arruinen tu concentración, tu productividad y tu sueño? Descubre **Block**, la app que te ayuda a recuperar el control de tu tiempo, enfocarte en lo que importa y construir hábitos digitales saludables. Ya sea que estudies, trabajes, quieras desconectarte por la noche o pasar más tiempo con quienes amas, Block se adapta a tu rutina para mantenerte lejos de las pantallas que te roban atención. Con herramientas inteligentes y personalizables, monitorea tu uso, establece límites reales y activa bloqueos automáticos que respetan tu disciplina. No se trata de privarte, sino de **dominar tu tecnología en lugar de que ella te domine a ti**. ✅ **Bloqueo programado por horarios**: Elige qué apps o sitios web bloquear y en qué momentos. Ideal para sesiones de estudio, trabajo remoto o tu hora de dormir. Personaliza por día y mantén la constancia. ✅ **Límites diarios o por hora**: ¿Demasiadas redes sociales o videos? Fija un tiempo máximo de uso. Cuando se acabe, la app se bloquea. Fin de las distracciones inconscientes. ✅ **Modo estricto con prueba de fuego**: Activa el bloqueo estricto para que ni siquiera tú puedas saltártelo (¡ni reiniciando el equipo!). Máxima disciplina, cero excusas. ✅ **Análisis detallado del uso**: Revisa tu historial hasta 2 años atrás. Identifica patrones, detecta tus mayores distracciones y toma decisiones informadas. ✅ **Reportes semanales automatizados**: Al empezar cada semana, recibe un resumen claro de tu comportamiento digital. Ajusta tus límites y celebra tu progreso. 🚀 Transforma tu relación con el teléfono. Aumenta tu productividad, mejora tu descanso y reconquista tu atención. **Descarga Block ahora y empieza a vivir con propósito, no con pantallas.**